3天1次大便和1天3次，或伴有大腸癌風險，預防做好4點

大腸癌是最常見的惡性腫瘤之一，隨著生活方式日益西方化及老齡化的加劇，大腸癌發(fā)病率以每年4.2%的速度持續(xù)上升，但早期診斷比例卻不足10%。最新數據顯示，在我國發(fā)病率總體上呈上升趨勢，而發(fā)病年齡卻在年輕化，在北上廣深等一線城市，有可能超越肺癌成為新的癌癥之王。

所以廣大年輕朋友一定不能掉以輕心，如果有這些表現(xiàn)，盡快去醫(yī)院就診。

大腸癌的早期癥狀有哪些？

便血

便血是結直腸癌最早期和最常見的表現(xiàn)。輕者僅表現(xiàn)為大便潛血試驗陽性，重者可表現(xiàn)為黏液血便、黏液膿血便或鮮血便，常被誤診為痢疾或痔瘡出血，以致延誤了確診時機。癌組織所在部位不同，出血量和性狀也不相同，長期出血可產生繼發(fā)性。

腹痛

部分患者以定位不確切的持續(xù)性隱痛為首發(fā)或突出癥狀，部分患者僅有腹部不適或腹脹感。當結直腸癌合并糜爛、梗阻或繼發(fā)感染時，由于相應的腸段蠕動增加和痙攣，可出現(xiàn)明顯的腹部絞痛。

排便習慣改變

多為排便次數或糞便性狀改變，部分患者以腹瀉為首發(fā)和主要癥狀，或出現(xiàn)便秘，或腹瀉、便秘交替出現(xiàn)。糞便性狀可為黏液血便、黏液膿血便或稀便。專家指出，在沒有腹痛、腹脹等典型癥狀或任何不適的情況下，一天排便三次和三天排便一次都屬正常。但如果向來是數天排便一次的人，在沒有任何感染的情況下，持續(xù)出現(xiàn)一天排便多次的情況，就要高度懷疑腸黏膜是否出了問題。

貧血

沒有其他失血原因或腸道寄生蟲病的男性，如果出現(xiàn)進行性缺鐵性貧血 ，應考慮到胃癌或大腸癌的可能。

如果您有上述表現(xiàn)，一定要盡快去醫(yī)院就醫(yī)，因為大腸癌盡早發(fā)現(xiàn)，經過治療后，可以明顯提高治愈率，不僅可以明顯減少治療費用，減輕很多痛苦，而且可以多活三十年。

當然，日常生活中也要注意改變生活方式，來預防疾病的發(fā)生。

如何合理預防大腸癌？

對于大腸癌的預防一般來說，可以從以下幾點來注意：

第一，改善生活習慣，避免熬夜，避免睡眠不足，避免抽煙喝酒，避免不規(guī)律的休息。我國大腸癌年輕化，與很多白領族久坐、熬夜缺乏運動密切相關。

第二，少吃結腸癌或者直腸癌高致病因素的食物，比如說辛辣刺激飲食，特別是長期的辛辣刺激飲食，還有腌制以及燒烤的飲食。

第三，保持樂觀積極的生活態(tài)度。

第四，也是最主要的，定期體檢，特別是電子結腸鏡，一般來說要求四十歲以上，每年做一次電子結腸鏡，如果沒問題，可以延長到三年做一次。

大腸癌雖然是癌癥，但是盡早發(fā)現(xiàn)能夠延長生存期，讓生活更有質量。

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